Massage er en populær behandlingsform, som virker beroligende og smerte-lindrende, og som har
været benyttet i årtusinder.
Behandlingen kan afhjælpe ømme muskler, hovedpine, stress, overanstrengelse m.v.
I langt de fleste tilfælde vil massagen lindre og fjerne symptomerne – men da massagen ikke fjerner
årsagen til skadens opståen, er det vigtigt at være opmærksom på ”dårlige” vaner og
arbejdsstillinger som kan forårsage skaden.
Der masseres normalt på ryg, skulder, nakke, arme og ben.
Fysiurgisk massage er en traditionel fysisk massageform, hvor massøren blødgør musklerne og
derefter arbejder med at løsne de ophobede affaldsstoffer.
Det vil efter massagen være vigtigt at drikke rigeligt med vand, da man ellers, i nogle tilfælde, kan
føle ubehag og influenzalignende symptomer.